Co zabrac ze soba na jacht

Co zabrac ze soba na jacht

Pobierz wewnątrz czerpak z dietetyków, którzy próbowali go.

To, że czas ponownie. Lato jest tutaj, to czas na rodzinne wakacje, zjazdy, uroczystości, wizyty Lake House, więc wiesz, co to znaczy … strój kąpielowy sezon! Jesteś gotów? Większość z nas nigdy nie są naprawdę.

Patrzymy w lustro i zauważyć pewne przybierania na wadze. „Dobra, idę na diecie jutro.” To dopiero początek, ale główne pytanie brzmi „Jaką dietę?”.oferta To naprawdę wszystko zależy od ciebie, typu budowy ciała, co można tolerować, a co długoterminowe wyniki szukasz.

Jest mnóstwo diet tam z Atkins, South Beach, strefa, Raw Food, Weight Watchers, Jenny Craig, a lista jest długa. Istnieje jednak jeden szczególny, który naprawdę wpadła mi w oko, woda Diet.

Po pierwsze, mam wątpliwość, czy to było bezpieczne. Następny mój umysł natychmiast chciał wiedzieć, „Czy to naprawdę działa?” Brzmi zbyt dobry i zbyt proste, aby mogło być prawdziwe. Według niektórych ludzi, którzy sprawdzili to na zewnątrz, to działa, ale wyniki różnią się od osoby do osoby.

Zacznijmy od wyjaśnienia, w jaki sposób dieta Woda działa. Ten szczególny diety znany także zimnej wody dieta nie ograniczają spożycie pokarmu, ani nie wymaga wysiłku fizycznego. W zasadzie wszystko, składa się ona z zimnej wody pitnej jest w ośmiu 8-oz. Porcje ponad ciągu dnia, z lub bez posiłków, oprócz normalnego spożycia płynu przez Dietera. Uważa się, że gdy zimna woda jest spożywana, organizm spala dodatkowych kalorii, ponieważ chłodniejsza woda, tym trudniej organizm stara się ogrzać wodę. Więc wynik jest Twój organizm pracuje spalić więcej kalorii samą w sobie.

Mimo, że nie było żadnych udowodnione badania naukowe prowadzone na tej diecie, są referencje od kilku dietetyków, którzy widzieli satysfakcjonujących wyników. Pewien pan stracił 50 funtów po 1 roku.
Artykuł napisany przez: